Séance découverte Tai Ch'i
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Présentation
Découvrez le Tai Ch'i avec Laurent Prost, éducateur sportif durant une sénace découverte d'1h30.
À l’origine, il était surtout un art d’auto-défense. Littéralement traduit boxe (Ch’ûan) de la Suprême (Tai) Polarité (Ch’i). Le Tai Ch’i Ch’ûan est beaucoup plus qu’un art martial d’auto-défense, sophistiqué et non-violent, dont les principes sont en parfaite harmonie avec les lois naturelles. Il peut être pratiqué comme une gymnastique douce particulièrement profitable à la santé physique et psychique. Il peut être perçu comme une forme de méditation dynamique (en déplacements et mouvements lents).
NB : Laurent est malvoyant, merci d'en tenir compte lors de vos échanges.
À l’origine, il était surtout un art d’auto-défense. Littéralement traduit boxe (Ch’ûan) de la Suprême (Tai) Polarité (Ch’i). Le Tai Ch’i Ch’ûan est beaucoup plus qu’un art martial d’auto-défense, sophistiqué et non-violent, dont les principes sont en parfaite harmonie avec les lois naturelles. Il peut être pratiqué comme une gymnastique douce particulièrement profitable à la santé physique et psychique. Il peut être perçu comme une forme de méditation dynamique (en déplacements et mouvements lents).
NB : Laurent est malvoyant, merci d'en tenir compte lors de vos échanges.